Почему у меня нет менструаций?

Если у вас прекратились менструации или стали нерегулярными, и вы не беременны, этому может быть несколько причин. Мы рассмотрим шесть причин проблем, связанных с менструацией.

Большинство женщин имеют около 500 менструальных циклов, прежде чем они, достигнут менопаузы. Но каждый цикл не одинаков, и менструации могут стать нерегулярными или полностью прекратиться задолго до того, как женщина достигает этой стадии жизни. Если это так, и вы знаете, что не беременны, это необходимо проверить.

«Если ваш менструальные циклы нерегулярны или у вас не было менструаций более трех месяцев, обратитесь к врачу», — говорит доктор Элизабет Фаррелл, гинеколог-консультант Jean Hailes по охране здоровья женщин.

«Как правило, многие женщины, позволяют этой ситуации просто пройти и не обращают на нее внимания. Не оставляйте это. Проверьтесь», — говорит Фаррелл.

Здесь мы рассмотрим некоторые причины отсутствия менструаций.

1 Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ является наиболее распространенным гормональным нарушением, у 12–18% австралийских женщин репродуктивного возраста. И около 70% женщин не знают, что оно у них есть.

Основными симптомами СПКЯ являются нерегулярные месячные, увеличение волос на лице и теле, угревая сыпь, увеличение веса и кисты яичников. Если не лечить СПКЯ, то это может привести к проблемам со здоровьем в будущем, в том числе сахарному диабету 2-го типа или трудностям с зачатием.

Также есть генетическая связь с развитием СПКЯ. «Мы не знаем точно, почему у некоторых женщин развивается СПКЯ, но если у вас есть близкие родственницы с нарушением, то существует 50% вероятность того, что оно будет и у вас», — говорит доктор Фаррелл.

Что делать: Если вы подозреваете, что у вас может быть СПКЯ, обратитесь к врачу. Нет одного единственного анализа для диагностики этого нарушения, но вы можете провести ультразвуковое исследование для выявления кист яичников, анализ крови, чтобы проверить уровни гормонов или тест толерантности к глюкозе. Лечение СПКЯ может включать в себя таблетки и лекарства для управления гормонами или диеты и физические упражнения для похудения.

2 Преждевременная менопауза

Почти каждая 10-ая женщина испытывает преждевременную менопаузу в возрасте до 40 лет. Состояние известное как преждевременное угасание функции яичников, также возникает, когда у женщины вдруг останавливается овуляция, к сожалению, приводящая к бесплодию.

В большинстве случаев все еще неизвестно, почему происходит преждевременная менопауза. «Менструации становятся нерегулярными, а затем прекращаются и у 60% женщин, мы не знаем почему», — говорит доктор Фаррелл.

Хотя диагностика преждевременной менопаузы может занять до шести месяцев, существует ряд симптомов, которые нужно рассмотреть. «Женщины могут испытывать приливы, ночную потливость, нарушение сна и сухость влагалища», — говорит доктор Фаррелл.

Рекомендуемые способы лечения симптомов — это поддержание здорового питания и образа жизни, не перегреваться, избегать острой пищи и курения.

Что делать: женщины, у которых проявляется преждевременная менопауза в большей степени подвержены риску возникновения проблем со здоровьем, таких как остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому врач может посоветовать лечение, по крайней мере, пока женщина не достигнет менопаузы. «Если нет никаких противопоказаний, заместительная гормональная терапия (ЗГТ) — предпочтительное лечение», — говорит доктор Фаррелл.

3 Дисфункция щитовидной железы

Гиперфункция щитовидной железы (или гипотиреоз) может привести к нерегулярным месячным, учащенному сердцебиению, потливости, бессоннице, потере веса, выпадению волос и мышечной слабости. Это наиболее распространено среди женщин от 20 до 40 лет.

«Иногда это случается. Иногда это связано с узелками на щитовидной железе, которые заставляют железу быть гиперактивной и производить лишние гормоны щитовидной железы. Также могут вызвать ее и некоторые аутоиммунные расстройства», — говорит д-р Фаррелл.

Что делать: Если вы испытываете любой из этих симптомов, обратитесь к эндокринологу. Анализ крови подтвердит гиперфункцию щитовидной железы, и если это так, то будет назначено лечение, чтобы уменьшить производство гормонов щитовидной железы.

4 Потеря веса и чрезмерная физическая нагрузка

Потеря веса, так же как и ожирение может иметь негативное влияние на менструации. Внезапная потеря веса, из-за болезни, расстройства питания и вредных диет, может остановить менструальный цикл женщины. Вес на 15% меньший вашей нормальной массы тела для вашего возраста и роста приводит к снижению жировых запасов организма. Это снижает уровень гормонов, вырабатываемых щитовидной железой и повышает уровни гормона стресса, кортизола, который имеет прямое влияние на половые гормоны в организме, нарушения или прекращения менструаций.

«Менструации могут нормализоваться, если вы восстановите свой вес, но чем дольше не было менструаций, тем труднее их восстановить», — говорит доктор Фаррелл.

«Интенсивные упражнения также могут влиять на менструации, потому что уровни гормонов нарушается таким же образом».

Что делать: Если менструации прекратились после экстремальной или внезапной потери веса нужно обратиться к врачу как можно скорее.

5 Лекарственные препараты

Некоторые препараты для лечения депрессии, шизофрении и прием таблеток в течение длительного периода времени могут остановить менструации.

«Если вы не употребляете сахар или пилюли плацебо и только принимаете активные таблетки менструации могут прекратиться сразу, но не иметь при этом никаких последствий», — говорит доктор Фаррелл.

«Как только вы прекратите прием таблеток, ваши менструации вновь станут регулярными, но у большинства женщин, менструации восстанавливаются в течение шести месяцев».

Что делать: Если вы прекратите прием таблеток и менструации не вернулись в течение шести месяцев, обратитесь к врачу для обследования. Не прекращайте прием лекарств, приписанных при любых вопросах психического здоровья. Опять же, поговорите со своим специалистом обо всех побочных эффектах, таких, как нерегулярные месячные.

6 Стресс

Хотя нет убедительных доказательств в пользу того, что стресс нарушает менструальный цикл, но доктор Фаррелл считает, что это может произойти. «Мое шестое чувство подсказывает, что у некоторых женщин, которые испытывают серьезный стресс, может измениться менструальный цикл», — говорит она.

Что делать: Выясните, что вызывает у вас стресс и выработайте способы, чтобы расслабиться. Попробуйте медитацию, регулярно занимайтесь физическими упражнениями или проконсультируйтесь и найдите лечение стресса, которое вам поможет.