Обучение детей плаванию

Никогда не рано научиться плавать. Это веселый, здоровый и важный шаг к безопасности на воде.

В Австралии это начинается с малолетства. Зайдите в любой водный центр, и вы увидите, бассейн, полный мам и пап с младенцами на руках, окунающихся и брызгающихся и на досках для серфинга. В возрасте 3 лет, дети передвигаются с помощью доски, а в 6 или 7, они гребут вверх и вниз по полосам в мини-командах.

Австралия славится своим мастерством в бассейне, плавание сделало звезд из молодых людей в подростковом возрасте. Для детей, надеющихся преуспеть в спорте, бассейн, безусловно, единственный путь, но для подавляющего большинства, это отличный способ, чтобы встретиться с друзьями и весело провести время.

В каком возрасте начинать?

Действительно ли младенцы в 6-месячном возрасте готовы сделать решительный шаг? Существуют разные мнения, но Кэти Шепэрд, сервисный координатор развлекательном центре в Сиднее, считает, что они могут. «Шесть месяцев большой возраст для начала ознакомления с водой и ощущения уверенность в здании», — говорит она. «Это все о безопасности и удовольствии — и не только для детей! Родители — учащиеся в этой группе. Они могут быть очень возбужденными, держа скользких младенцев в воде, так что мы инструктируем их о различных тренировках и навыках».

Есть две возрастные группы: 6–12 месяцев и 12–24 месяцев. Каждая группа включает в себя восемь малышей с родителями и одного инструктора, поэтому уделяется много индивидуального внимания. А также благодаря песням, и играм с «лапшой», рыбой и другими игрушками, дети привыкают к воде над их головами, нежному погружению и, когда они будут готовы, проходят от инструктора к родителям под водой по свистку. Занятия длятся 30 минут — достаточно долго, говорит Кэти. После этого — кофе для мам (папы, как правило, приходят в выходные дни) и некоторое общение.

Родители в бассейне

У младенцев существует естественная близость с водой, и они еще не научились бояться. Но к 2 годам многие малыши боятся, вот почему родителям важно быть там с ними. «Особенно тем, кто приносит своих детей в первый раз», — говорит Кэти. «Они должны чувствовать себя уверенно в воде и понять, что инструктор — друг мамы».

После нескольких сеансов, наступит время, чтобы начинать удалять родителей с занятия. Они покидают бассейн на пять минут раньше, и это время постепенно увеличивается. Для родителей, которым не по душе прыжки в бассейне, Кэти рекомендует, чтобы они подождали и присоединились к группам 3-летнего возраста, когда родители больше не участвуют.

Различные приемы

«Некоторые родители хотят знать: смогут ли их дети плавать по окончании 10-недельной программы?» — говорит Кэти. «Я говорю им, все дети разные. Некоторые из них быстро учатся, другие не любят воду. Но они, безусловно, будут в большей безопасности и спокойны в воде». Для 3–5-летних есть разные уровни — некоторым нужны пособия по плаванию и все еще учатся грести, и некоторые уже делают свои «большие руки» или свободно гребут.

«К нам действительно приводят 3-летних детей, которые умеют свободно плавать, если вы были воспитаны около воды, вы более уверены», — говорит Кэти. «С другой стороны, у нас есть 9-летние, которые боятся воды. Обучение основным навыкам плавания и движениям ног может занять 10 недель или дольше. Нужно время, чтобы преодолеть страх, что они не утонут».

Преодоление сопротивления

С ростом популярности вечеринок у бассейна и водно-игровых площадок, боязнь воды может стать социальным недостатком. Вы должны идти по тонкой грани между «не заставляю» и «не сдаваться». Попробуйте регулярно, недолго оставлять ребенка на мелководье. Поговорите с несколькими инструкторами по плаванию; они привыкли к детям, которые боятся воды.